Ansiedad y ganas de llorar: La mejor manera de prevenirla y lidiar con ella

Ansiedad y ganas de llorar: La mejor manera de prevenirla y lidiar con ella

¿Alguna vez has sentido ganas de llorar durante un ataque de ansiedad? Para muchos, este síntoma es el que más caracteriza a la ansiedad, ya que, son muchísimas las situaciones en las que las emociones se pueden llegar a desbordar hasta un punto en el que, sin intención alguna, las lágrimas comienzan a brotar de…