Diferencia entre ansiedad y estrés: 7 claves para entender que son problemas muy distintos

Diferencia entre ansiedad y estrés: 7 claves para entender que son problemas muy distintos

El estrés y la ansiedad son dos padecimientos sumamente frecuentes, que se presentan en la vida de millones de personas en el mundo. Entre ellos, comparten toda una lista de síntomas, al punto de que, para algunos, pueden parecer dos elementos muy similares, por no decir iguales. El problema es que, una vez aparecen, es…