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De d贸nde vienen las fobias a los payasos y c贸mo evitar desarrollarla

Los payasos, aunque pensados como un motivo para hacer felices tanto a ni帽os como a adultos, desde siempre se han considerado algo que, para algunas personas, es bastante atemorizante. Desde casas de terror hasta pel铆culas de medio, esta fobia ha logrado convertirse en todo un tema.

Tener fobias a los payasos ha dejado de ser un motivo de burlas a convertirse en un asunto bastante serio, ya que en la actualidad este tipo de miedo es uno de los m谩s presentes que hay, llegando a afectar a millones de personas alrededor de todo el mundo sin importar edad o sexo.

Si eres uno de ellos o quieres evitar serlo, seguro hay varias cosas que quieres saber como por ejemplo el nombre real de esta fobia, de d贸nde vienen, c贸mo se siente tener fobia ante los payasos y la manera adecuada de prevenirla, todos puntos que te explicar茅 a continuaci贸n.

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脥ndice de contenidos馃摎:

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驴Tienes miedo a los payasos? Descubre c贸mo debes llamarlo realmente

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Vista anteriormente como un motivo de burla, el miedo relacionado con los payasos ha pasado de ser algo aplicado en comedias y programas de risa a transformarse en uno de los temas favoritos de quienes crean contenido de terror.

Gracias al cine, con pel铆culas ic贸nicas como IT y todas sus adaptaciones, cada vez m谩s personas desarrollan miedos y fobias que implican a los payasos como algo realmente aterrador. Pero no todos los que sienten cierta aversi贸n a la caracterizaci贸n de payaso sufren de verdadera fobia, ya que esta se trata no solo de sentimientos de preocupaci贸n, sino de una idea de p谩nico m谩s global.

Entender la diferencia entre sentir desagrado y tener una verdadera fobia, ayuda a conseguir un tratamiento m谩s efectivo, y a sobrellevar mejor el problema, ya que, si t煤 mismo sabes c贸mo nombrar lo que tienes, puedes expresarlo y explicarlo mejor a los dem谩s, para que as铆 logren ponerse en tu lugar.

Para hacerlo de forma correcta, una de las principales cosas que debes cambiar es la manera de referirte al problema, y para lograrlo, es obligatorio saber cu谩l es el verdadero nombre de la fobia a los payasos, el cual, a diferencia de otros, no es tan predecible ni f谩cil de entender.

Este miedo irracional, se llama oficialmente Coulrofobia, una palabra que proviene del griego y se podr铆a traducir de manera m谩s literal como 鈥渕iedo a aquel que va sobre zancos鈥, debido a que, anteriormente, quienes hac铆an el papel de buf贸n o de payaso, se paraban sobre estos grandes palos.

驴De d贸nde vienen las fobias a los payasos?

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A pesar de que debido a que es una fobia muy com煤n se han borrado la mayor铆a de los estigmas relacionados a la Coulrofobia, no deja de ser un problema bastante irracional, ya que todos sabemos que los payasos son simples personas con un disfraz. Pero, aunque alguien que sufre de miedo a los payasos sabe esto, no deja de temer, lo que muestra que efectivamente se trata de un verdadero trastorno.

Una de las grandes dudas que acompa帽a a esta fobia y que comparten tanto quienes ya la poseen como quienes no, es su origen algo que en realidad es muy simple de entender, ya que con ella no ocurre como con otros trastornos de miedo irracional que tienen una larga lista de detonantes, sino que m谩s bien es tan especifica que solo aparece por causas marcadas, las cuales est谩n bien definidas:

Mala experiencia con payasos猬

Uno de los principales detonantes del miedo a payasos es haber vivido alguna situaci贸n inc贸moda en la que se involucraba un payaso. Por ejemplo, haber sido motivo de burlas en un circo, o ver a alguien disfrazado de payaso teniendo conductas inapropiadas.

Las pel铆culas de miedo猬

Como te explicaba al inicio del art铆culo, las pel铆culas de miedo y el mundo del entretenimiento en general juegan un papel bastante importante en la Coulrofobia al punto que son la segunda causa m谩s habitual. Muchas personas empiezan a desarrollar fobia al ver escenas聽 fuertes protagonizadas por payasos.

驴C贸mo se siente tener miedo a payasos?

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Para estar del todo seguro que tu problema con los payasos es una verdadera fobia y no un simple desagrado habitual propio de millones de personas, debes obligatoriamente fijarte en esos detalles que los diferencian, considerados como s铆ntomas propios del trastorno.

Para ello, simplemente mantente atento, y si al encontrarte con payasos o pensar en ello sientes al menos 3 de los siguientes s铆ntomas, intenta buscar ayuda profesional, debido a que lo m谩s probable es que s铆 sea un caso de miedo al payaso:

    • Ataques de ansiedad
    • Sensaci贸n intensa de miedo
    • Temblores
    • Sudoraci贸n excesiva en las manos
    • Dificultad para respirar
    • Taquicardia o aumento del ritmo cardiaco

驴C贸mo evitar desarrollar miedo al payaso?

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El hecho de que la fobia a los payasos no sea vista como un problema peligroso que pueda afectar el libre desarrollo y desenvolvimiento de quien la padece, no quiere decir que no se deba tomar como un verdadero problema de salud que es mejor prevenir que tener que tratar.

Hacerlo no es tan complicado, ya que se puede lograr con una buena organizaci贸n, 聽aunque es necesario tener en cuenta que hay quienes tienen una mayor predisposici贸n natural que otros, por lo que el resultado depende de cada quien. Entre las cosas que puedes intentar, se encuentran las siguientes:

  • Nunca olvides que detr谩s de la m谩scara tambi茅n hay una persona
  • Si sientes que no te agradan los payasos, no fuerces un v铆nculo ni te obligues a enfrentar situaciones atemorizantes donde sabes que estar谩n
  • Evita los comics y pel铆culas de terror donde sabes que hay payasos
  • Inscr铆bete en un programa, curso o academia para aprender a ser payaso y as铆 ver que no son nada extra帽o

Ahora que sabes c贸mo se llama la fobia a los payasos y entiendes mejor la manera correcta de identificarla, si crees que la tienes, 隆no te quedes con ella!, busca la ayuda necesaria y comienza a trabajar en tu salud emocional de una vez.