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Hormonas y menstruación: ¿Qué ocurre durante el ciclo menstrual?

La menstruación, es un proceso natural que todas las mujeres viven durante su etapa reproductiva, el mismo, trae consigo cambios hormonales, los cuales producen alteraciones en el estado de ánimo y cambios físicos.

Ahora bien, esto viene precedido por el trabajo que realizan las hormonas durante los 28 días previos a la regla por lo que, el organismo, trabaja en diferentes fases para que todo se dé con normalidad y la posibilidad de tener hijos siempre se encuentre presente.

Este es un tema muy interesante que debes conocer plenamente, para que, de esta manera, entiendas lo que tu cuerpo es capaz de hacer en pro de su fertilidad. En la siguiente nota, conocerás lo que necesitas saber.

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Índice de contenidos📚:

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Hormonas – menstruación: ¿Qué es el ciclo menstrual?

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Se trata de un proceso que tiene como finalidad la liberación de toxinas, además, se provocan estímulos en los ovarios para que los mismos produzcan óvulos, así como la hormona de nombre estrógeno, y progesterona, ambos elementos llegan hasta las trompas de Falopio.

Cuando el óvulo llega al útero, se origina la fecundación, si esto no sucede, este es expulsado conjuntamente con la mucosa uterina, disminuyendo considerablemente los niveles de progesterona, por lo que aparece el sangrado.

Por tal motivo, durante la menstruación, la mujer pueda manifestar algunos síntomas que se ven reflejados en su comportamiento y emociones, con alternaciones constantes que sienten durante los 5 días de duración.

Hormonas del ciclo menstrual: ¿Cuáles son los síntomas que presenta la mujer durante la menstruación?

Es una pregunta que muchos se hacen, probablemente, tú no sientas nada, o quizás presentes algún tipo de malestar previo al periodo, por lo que todo depende del organismo y de cómo se dé este proceso durante los 28 días anteriores a la aparición del sangrado.

En este sentido, pueden presentarse distintos tipos de malestares, tanto emocionales como físicos, originando conductas que no son normales en ti, siendo la menstruación la principal culpable de todos estos inconvenientes. Los síntomas más comunes, son:

Emocionales:

  • Mal humor.
  • Irritabilidad.
  • Tristeza.
  • Estrés.
  • Cansancio.

Físicos:

    • Dolor de cabeza.
    • Hinchazón en los pies y en el abdomen.
    • Mucosidad en la vagina.
    • Dolores estomacales y cólicos.
    • Sangrado.

¿Qué hormonas regulan el ciclo menstrual?

Las hormonas tienen una función muy importante en el desarrollo del ciclo menstrual, siendo su principal función, impulsar y estimular la generación de otras hormonas, por lo que su influencia en todo este proceso es vital.

Así mismo, tienen la capacidad de hacer que, tanto la cavidad uterina, como el endometrio, se encuentren plenamente aptos para que ocurra el embarazo. Las hormonas que regulan el ciclo menstrual, son:

Hormona folículoestimulante o FSH

Se encarga de regular el ciclo menstrual y desarrollar los folículos ováricos, haciendo su aparición a partir del momento cuando las niñas tienen su primera menstruación, contribuyendo a que el óvulo pueda madurar, así como estimula la producción de estrógenos.

Se hace imprescindible que sus niveles no sufran alteraciones, todo esto con el fin de que no existan ningún tipo de anomalías que afecten el proceso. La FSH se origina desde el cerebro, influyendo de forma notable en los ovarios.

Los niveles de FSH aumentan durante el periodo de ovulación, no obstante, estos niveles se mantienen en la fase lútea, quedando intactos hasta que la menstruación llegue nuevamente y se inicie otro ciclo menstrual.

Hormona luteinizante o LH

Ayuda en el proceso de ovulación, facilitando la secreción de progesterona, del mismo modo, tiene la facultad de proteger el embarazo de la mujer durante sus inicios, además, puede estimular la producción de estrógenos.

La producción de dicha hormona es regulada por otra hormona liberadora llamada gonadotropina. Por ello, cuando da inicio el ciclo menstrual, la LH se sitúa en niveles bajos, por lo que, a medida que aumenta la cantidad de estrógeno, se desarrollan los folículos ováricos.

La LH, tiene la capacidad de impulsar a las células teca que se encuentran en el ovario, así como otros elementos, tal es el caso del estradiol, que forma parte de la composición de las hormonas sexuales de la mujer.

Hormonas en el ciclo menstrual: cómo se desarrolla este periodo

ormonas y ciclo menstrual

Existen distintos periodos para que la menstruación se pueda producir de manera normal, en cada uno de estos, las hormonas hacen su trabajo, siendo las protagonistas de cada etapa, cumpliendo funciones sumamente importantes.

Las hormonas durante el ciclo menstrual, tienen el poder de regular la conducta de la mujer, así como la variación en sus emociones, esta etapa tiene una duración de 28 días, culminando con la llegada del sangrado o regla. Los ciclos son los que conocerás a continuación:

Ciclo ovárico

Se compone de dos fases: maduración folicular, donde se crea el óvulo maduro, lo que da paso a la ovulación, y en la segunda, fase del cuerpo lúteo, se produce el contexto orgánico necesario para la fecundación. Ambas etapas se desarrollan en el ovario.

Ciclo endometrial

Provoca un engrosamiento en el endometrio, que ocurre durante la primera fase de la etapa ovárica, no obstante, si el óvulo no puede ser fertilizado, se origina una expulsión que se da a través del sangrado menstrual.

Ciclo endocervical

Se trata de un crecimiento en la secreción de moco hasta llegar a la ovulación, esto con el fin de permitir que los espermatozoides puedan llegar al útero de manera rápida, una vez finalizado este proceso, se pierden las propiedades que se tenían en un principio.

Ciclo miometrial

Aparece durante la ovulación, donde las contracciones presentadas son favorables para que la esperma pueda subir, este proceso se lleva a cabo en el miometrio, siendo este la pared muscular que conforma el útero.

Ciclo vaginal

En este ciclo, ocurre un engrosamiento hasta la ovulación, si no se produce el embarazo, el mismo perderá su efecto. Esta acción tiene lugar en el endometrio.

Ciclo mamario

Se caracteriza por generar un aumento en la tensión de los senos, con una duración hasta días anteriores a la menstruación. Este ciclo, suele presentar características distintas en cada mujer, por lo que los síntomas no siempre son iguales.

Hormonas y ciclo menstrual: ¿Cuál es su duración?

Un ciclo menstrual normal tiene una duración de 28 días, contando el primer día de sagrado como el inicio de este procedimiento, sin la aparición de este, no se puede asegurar que este periodo haya comenzado.

Ahora bien, una vez transcurrido 14 días, da comienzo a la ovulación, hasta que tengas la menstruación nuevamente, en algunos casos, este lapso de tiempo puede, o ser corto, o un poco más largo de lo estipulado.

Es importante que tengas en cuenta que los malestares físicos que puedas sentir varían, por lo que puedes empezar a sentir dolencias en tu cuerpo desde 2 días antes de la menstruación o durante los 5 días de sangrado.

Hormonas durante el ciclo menstrual: los trastornos menstruales

ormonas durante la regla

Se trata de aquellas alteraciones que ocurren durante el ciclo menstrual, las mismas, pueden lograr que el periodo pueda ser más largo, o algo más corto de lo normal, llegando a eliminar la menstruación en ciertos casos puntuales.

Una de las principales características de los trastornos es el dolor de regla, así como la cantidad de sangre que expulses, esto puede variar, ya que, en ocasiones, suele ser abundante, como en otros casos llega a ser muy poca.

Ocurren con frecuencia en mujeres de mayor edad o próximas a la menopausia, así como en niñas que inician su desarrollo, adolescentes, o en mujeres jóvenes que aun no han dado a luz ni experimentado su primer parto.

¿Qué hormonas regulan el ciclo menstrual?: de qué trata la ovulación

Es un término que has venido leyendo a lo largo de este post, y es que la ovulación es clave si deseas quedar embarazada. Se produce cuando el óvulo emerge del folículo, esperando su momento para ser fecundado.

Su proceso da inicio cuando los estrógenos llegan a sus niveles más altos, haciendo que el óvulo quede completamente liberado del ovario y generando una variedad de flujos vaginales, presentando distintos colores y espesores.

Es un acto normal dentro del ciclo menstrual, por lo que no se presenta ningún tipo de sintomatología que pueda afectar tu salud, no obstante, aparecen cambios en la secreción vaginal y el moco cervical es un poco más claro de lo normal.

Los ovarios y las hormonas durante la regla

hormonas en el ciclo mestrual

Los ovarios tienen la capacidad de segregar a las hormonas, y es que, durante el ciclo menstrual, existen dos elementos que son esenciales en todo este periodo: los estrógenos y la progesterona.

Los estrógenos, actúan directamente en el aparato genital femenino, siendo una hormona sexual que tienen como objetivo principal obstaculizar la prolactina, cuya función es producir leche materna hasta después del embarazo.

La progesterona, por su parte, repercute claramente en la madurez del endometrio, ocasionando cambios en todo el aparato reproductor, causando efectos muy marcados entre los que destacan: reducción del moco cervical, aumento de la temperatura corporal, etc.

El proceso de menstruación es fundamental para la fertilidad de las mujeres, por ello, se hace necesario conocerlo en todas sus etapas. ¡Descubrirás cosas maravillosas!