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La temida depresión sonriente: ¿Qué es y por qué es tan peligrosa?

Entre las muchas maneras que tiene la depresión de expresarse en el día a día de quienes lamentablemente deben convivir con este padecimiento, existen algunos tipos que. sin duda, generan mayor controversia y resultan mucho más complejos tanto de identificar como de tratar.

Uno de ellos, es el conocido como la depresión atípica, también llamada sonriente, un sub tipo muy particular que se ha comenzado a hacer cada vez más frecuente y del que es necesario conocer más detalles para poder evitar que se termine apoderando de tu estado anímico.

Si no la conoces o simplemente quieres aprender más sobre la depresión sonriente, en este artículo conseguirás gran parte de la información, ya que, a continuación, te estaré explicando aspectos como qué es, por qué se le considera tan peligrosa y cuáles son sus principales síntomas.

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Índice de contenidos📚:

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¿Qué es  la depresión sonriente?

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Cuando se habla de la depresión, hay que entender que estamos tratando con un padecimiento bastante complejo, el cual se divide en distintas categorías dependiendo la manera en la que se expresan. Una de ellas, es de la que hablaremos en nuestro tema de hoy, por lo que, para lograr que la entiendas más a fondo, lo primero es explicarte realmente de qué se trata.

El llamado trastorno depresivo sonriente, cuya denominación formal es depresión atípica, es aquel en el que el paciente no muestra los signos característicos más reconocidos de la depresión, que serían disminución del estado de ánimo y desinterés en la realización en sus actividades cotidianas.

Sino que, por el contrario, como su nombre lo indica, expresan un ánimo que da a entender positivismo y alegría, en el cual abundan las expresiones normalmente asociadas a la felicidad, pero que, en el fondo, esconde pensamientos intrusivos e incluso intenciones suicidas, propias de cualquier otro tipo de depresión.

Debido a esta anomalía, en la que la puedes presentar sin tantos signos de alarma, es que se le conoce como un trastorno atípico, debido a que no actúa ni se desenvuelve de la misma manera que la de modo convencional.

¿Por qué la depresión sonriente es considerada una de las más peligrosas?

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Si tú o alguien en tu entorno ha mostrado signos de presentar depresión emocional sonriente, debes estar bastante atento, ya que se trata de uno de los subtipos más peligrosos que existen, considerado por los expertos como todo un reto a tratar y del que hay que estar bastante pendiente desde el primer instante que se logra detectar.

Esta opinión tan generalizada sobre la depresión atípica tiene dos grandes razones principales, las cuales es necesario conocer, estas son:

Es más difícil de identificar⬅

Debido a la propia naturaleza del trastorno y de la forma en la que se expresa, si lo comparamos con cualquier otro tipo de estado depresivo, la depresión atípica o sonriente es mucho más difícil de identificar.

Quienes presentan esta clase de trastorno asociado a la depresión, se caracterizan por poder actuar de manera totalmente natural, disfrutar de la compañía de otros, reír y pasar buenos momentos sin dar señales de alarma, mostrando así una falsa muestra de felicidad, que hace casi imposible para terceros siquiera imaginarse que la persona está enfrentando un cuadro depresivo.

En la mayoría de los casos, el paciente no parece tener motivos para estar triste⬅

La segunda razón del por qué la depresión sonriente es tan compleja y peligrosa, es que ataca a personas de todo tipo, independientemente de su estilo de vida, estatus económico o el índice de desarrollo personal que presentan, incluso a quienes no han mostrado ningún motivo aparente para entrar en ese estado emocional. Algo que, de cierta manera, contradice a lo que por costumbre creemos sobre la depresión.

Una persona con depresión atípica, puede además de mostrarse totalmente feliz, tener todos los aspectos de su vida bajo control, como por ejemplo mantener un trabajo estable, tener una familia totalmente dichosa, vivir cómodamente, mantener una buena relación con sus amigos e incluso estar cumpliendo todas sus metas y sueños de vida, por lo que, para los demás, no debería haber motivo para que tenga pensamientos negativos.

¿Cuáles son los principales y más importantes síntomas de un estado depresivo sonriente?

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Una vez que entiendes la gran importancia de detectar a tiempo un padecimiento tan complejo como este, lo más probable es que te hayas comenzado a cuestionar qué herramientas o métodos puedes utilizar para facilitar el proceso de reconocerlo.

La depresión atípica se reconoce principalmente por los signos de alarma o síntomas, esos detalles que diferencian a una persona totalmente sana de alguien que está enfrentando este problema. Al conocerlos, puedes fácilmente detectar cualquier clase de anomalía, y empezar a apreciar los cambios sutiles, que te ayudarán a tener una mayor certeza del asunto.

Aunque como ocurre con las demás, la depresión atípica no puede ser auto diagnosticada, sino que requiere de una evaluación profesional. Por ende, si crees que cumples algunos de los síntomas o signos de alarma, lo más aconsejable es que acudas a ayuda de expertos, quienes van a saber cómo actuar en tu caso.

Aclarado esto, los síntomas de depresión sonriente más frecuentes que se pueden encontrar son los siguientes:

Cambios en tu dieta❗

Si antes comías poco y de repente has comenzado a notar un mayor apetito, y por ende un aumento de peso, una de las razones podría ser la presencia de esta clase de depresión.

Estado anímico positivo cuando estás rodeado de seres queridos❗

Aunque pueda parecer que quienes padecen del problema no enfrentan cambios emocionales negativos, la verdad es que estos solo se presentan en solitario. Por lo que, si al estar acompañado te sientes muy feliz, pero cuando esto cambia aparecen los pensamientos depresivos, lo más probable es que tengas depresión atípica.

Dormir demasiadas horas❗

Un síntoma que se puede ver en la mayoría de tipos depresivos es la alteración del sueño, en casi todos, ocurre que el paciente duerme menos, pero en el estado depresivo sonriente, terminas durmiendo más horas de lo normal.

¡Presta atención a cada uno de los síntomas!🧐

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