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¿Cuáles son los principales síntomas de depresión en adolescentes?

Debido a que se trata de una época de grandes cambios hormonales, es normal que, durante la adolescencia, los jóvenes tengan que enfrentar una enorme cantidad de variaciones a nivel emocional, que hacen confuso para cualquiera identificar qué pasa por su cabeza.

Algunas veces, estas variaciones nos dicen más de lo que parece, y es que, si te fijas muy bien, puedes llegar a detectar patrones que generan cierta confusión o preocupación, como en el caso de la idea de que puede estar enfrentando trastornos emocionales, como la depresión.

Para identificar si se está padeciendo de ella, algo esencial es conocer los síntomas de depresión en adolescentes. Estos, se dividen en tres grandes grupos, los físicos, emocionales y sociales, y para que los sepas diferenciar, a continuación, te dejo una explicación más detallada.

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Índice de contenidos📚:

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¿Cuáles son los síntomas de trastornos de depresión en adolescentes a nivel físico?

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El primer grupo de síntomas del que te hablaré en el tema de hoy, es el que incluye los efectos que la gran mayoría considera como más notorios, los llamados síntomas físicos. En este, entran todos los aspectos que la depresión provoca en tu cuerpo, los cuales puedes sentir y explicar ya que están enfocados al organismo propiamente dicho.

Este tipo de síntomas de depresión en adolescentes es, para algunos, el que menos importancia posee, ya que se cree que no puede llegar a generar verdaderas complicaciones y alteraciones en tu estilo de vida. Pero, en realidad, termina acarreando problemas de salud mayores o consecuencias a nivel social.

En este, entra una enorme cantidad de dolencias, por lo que, para que tengas una idea, te dejo a continuación 3 de las más importantes.

Cambios de peso✔

La presencia de alteraciones en la dieta que son más o menos notorias es algo propio de quien padece depresión adolescente, estas alteraciones, muchas veces, no causan consecuencias de salud, pero sí generan grandes cambios en la apariencia.

Por ello, se considera que una subida o disminución abrupta de peso es uno de los síntomas de depresión emocional en adolescentes más característicos.

Dolor de cabeza✔

Después del cambio de peso, otro elemento o síntoma que caracteriza a la depresión en jóvenes es la presencia constante de dolores de cabeza, algo a lo que siempre hay que prestar atención. El problema con esto, es que las cefaleas pueden deberse a prácticamente cualquier causa, por lo que, aunque sea muy propio de la depresión, no puede jamás ser visto como un punto determinante.

Autolesiones✔

Golpearse, hacerse cortes o heridas es algo bastante delicado pero que, lamentablemente, suele presentarse muy seguido en el caso de la depresión en adolescentes. A esta edad, a nivel emocional todavía tienes demasiado que aprender, y tu regulación y autocontrol aún no están desarrolladas.

Esto genera que, para tu mente, sea más sencillo drenar la tristeza y depresión mediante otros medios, al punto de llegar hasta la idea de que lastimarte puede ser efectivo.

Síntomas de depresión en adolescentes: los aspectos emocionales que debes conocer

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A nivel emocional, la depresión también genera una gran cantidad de síntomas. Estos, en la gran mayoría de los casos, no son tan notorios como los anteriores, por lo que existe la desventaja de que, para identificarlos, dependes del análisis personal, lo que los hace ver como los síntomas de estado de ánimo depresivo en adolescentes más complejos.

Si no eres el paciente, vas a tener que prestar mucha atención a su actitud o simplemente confiar en que te está diciendo la verdad, ya que solo de esta forma se va a lograr una mayor comprensión del problema.

Entre ellos, también hay una gran cantidad, por lo que, tal como en el anterior, te explico a continuación 3 de los más importantes para que tengas una idea más clara:

Sentimientos de culpa e inutilidad⬅

Quienes padecen de depresión en la adolescencia, suelen expresar con mucha frecuencia la idea de sentirse inútiles o demostrar sentimientos de culpa, algo que se considera un gran factor de riesgo.

Alteraciones del estado de ánimo⬅

Este punto queda bastante claro, ya que es de los síntomas que más se mencionan. Se diferencia de los cambios emocionales propios de la adolescencia en que en este caso normalmente las emociones expresadas van más hacia la tristeza y sus derivados que hacia la ira.

Falta de interés⬅

Por último, entre los síntomas de trastornos de depresión en adolescentes a nivel emocional no podemos dejar de mencionar el problema de falta de interés, que se da cuando quien padece el problema se empieza a desentender de cosas que hasta hace poco le apasionaban, como actividades extracurriculares y demás.

Síntomas de depresión emocional en adolescentes a nivel social

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El último grupo de síntomas de la depresión en jóvenes es uno que se nota al instante y al que hay que prestar mucha atención, ya que es, de todos, es que tiene más probabilidad de ser el causante de un efecto bola de nieve.

Y es que las alteraciones en las relaciones sociales, principalmente en una etapa en la que la opinión ajena y la forma en la que interactúas con los demás es casi lo más importante, pueden, de por sí, aumentar el riesgo de trastornos de conducta.

Entre ellos, los más importantes, y a los que sí o sí debes prestar atención es a los siguientes:

Aislamiento social❌

Los adolescentes que tienen que enfrentar problemas de depresión, comenten, por costumbre, un error muy grande que es considerado uno de los síntomas más relevantes, el del aislamiento social, cuando simplemente te apartas o alejas de las personas a quienes consideras importantes.

Esto hace que la depresión crezca y empiecen a surgir ideas y pensamientos cada vez más graves.

Abuso de drogas o alcohol❌

Quienes no se aíslan, empiezan a asimilar el aspecto social de la depresión de otra forma. En este caso, los jóvenes comienzan a vivir un cambio drástico en su actitud que los lleva a querer permanecer con la mente aislada a causa de sustancias ilícitas.

Esto se puede dar en cualquier tipo de joven y puede ser tanto repentino como un proceso paulatino, por lo que siempre conviene estar alerta y buscar ayuda cuando la veas necesaria.

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