13 tipos de trastorno mental y la manera más eficaz de comenzar a eliminarlos
Los trastornos mentales son un mal que puede llegar a producir alteraciones severas en la conducta, afectando el normal desarrollo de la vida cotidiana, por ello, es importante conocer los tipos y de qué manera se manifiestan.
En este sentido, cada uno de ellos muestra sus características particulares que, dependiendo de las causas y del trato que se le dé, tenga un efecto negativo que traiga como consecuencia el deterioro de la salud tanto mental como física.
Por tal motivo, es pertinente que prestes atención a la siguiente nota, ya que te hablaremos sobre este tema, con el objetivo de que sepas identificar cada trastorno, así como los elementos que los caracterizan.
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Índice de contenidos📚:
- Antes de profundizar en la tipología del trastorno mental: recordemos en qué consiste uno
- Trastornos mentales: tipos principales explicados de forma sencilla y breve
- Identificando los diferentes tipos de trastornos mentales para buscar ayuda adecuada
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Antes de profundizar en la tipología del trastorno mental: recordemos en qué consiste uno
Es una alteración cognitiva que afecta directamente los pensamientos y la conducta, cuyas causas se originan por diversos motivos, entre los que destacan: traumas durante la infancia, desequilibrios biológicos en el cerebro, consumo de drogas, herencia familiar, entre otros.
La persona que sufre algún tipo de trastorno mental, tiene serias dificultades para gestionar sus emociones, además de presentar problemas en cuanto a sus capacidades se refiere, siendo este uno de los factores primordiales para que la misma se aleje de su entorno.
Así mismo, suele estar asociado con elementos que perturban la paz como las preocupaciones, angustia, estrés, alteración de la realidad. Puede presentarse de manera casual, pero si no se toman las medidas necesarias, corre el riesgo de convertirse en un problema permanente.
Trastornos mentales: tipos principales explicados de forma sencilla y breve
Existen diversos tipos de trastornos mentales, cada uno de ellos tienen su origen y características fundamentadas en lo que cada persona haya podido experimentar durante toda su vida, hecho por el cual es indispensable darles una clasificación adecuada.
Ahora bien, también es necesario resaltar que muchos de estos trastornos tienen semejanzas entre sí, siendo la sintomatología presentada muy parecida, por lo que se debe tener muy clara la manera como se van a identificar. Los tipos de trastornos mentales, son:
Trastorno del espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos
Se identifica por presentar alucinaciones, delirios y alteración de la realidad, del mismo modo, los pensamientos se muestran de manera desorganizada y sin ninguna coherencia, llegando a desencadenar enfermedades de mayor atención como la esquizofrenia.
Trastornos de ansiedad
Es el más común, ya que todos, en algún momento, hemos sufrido de ansiedad. Es la obsesión de anticiparse a algún peligro, generalmente, se relaciona con la preocupación por alguna situación en particular, mostrando conductas orientadas a prevenir cualquier tipo de eventos.
Trastornos depresivos
Influyen directamente en el es estado de ánimo, trayendo como consecuencias la sensación de tristeza de forma permanente, así como la falta de motivación, falta de intereses y pensamientos suicidas.
Trastornos del neurodesarrollo
Suelen tener su origen en problemas que hayan surgido desde la infancia, provocando alteraciones que ocasionan déficits en las capacidades físicas y en las habilidades que impactan directamente en la atención y el aprendizaje.
Trastornos de bipolaridad
Son cambios extremos en el estado de ánimo, de la felicidad a la tristeza en tan solo unos instantes, del mismo modo, influyen en las emociones y en los niveles de energía, presentando episodios de manía, hipomanía, depresión, etc.
Trastorno obsesivo-compulsivo
Es caracterizado por mostrar conductas inflexibles ante eventos determinados, así como problemas para afrontar momentos estresantes, del mismo modo, supone la realización de acciones repetitivas al punto de querer encontrar la perfección sin estar satisfecho de nada.
Trastornos disociativos
Se producen cuando existe una desconexión entre la conciencia, el saber quién eres y la memoria, provocando enfermedades mentales de mayor envergadura como la amnesia, trastorno de personalidad disociativos, entre otros.
Trastornos relacionados con el trauma y el estrés
Es común en personas que han vivido conflictos traumáticos como guerras o escenarios de mucha violencia, la persona que lo padece, tiene la dificultad en la toma de decisiones o afrontar con aplomo situaciones complicadas.
Trastornos de síntomas somáticos
Es generado por algún tipo de dolencia física que logra causar pensamientos de angustia, por lo que desencadena problemas intensos relacionados con la enfermedad que se padece, la dolencia puede desaparecer, pero los síntomas de la misma continúan.
Trastorno de la alimentación
Este trastorno en específico es causado por inconvenientes que afectan directamente la forma de comer adecuadamente, hecho que perjudica de una manera notable la salud, la bulimia y la anorexia son sus ejemplos más claros.
Trastorno del sueño
Es la dificultad para conciliar el sueño, lo que puede traer consecuencias muy negativas que produzcan enfermedades que requieran de atención especializada, el insomnio es incontrolable hasta el punto de alterar todas las emociones de manera permanente.
Trastornos relacionados con sustancias adictivas
Viene ligado con el consumo de las drogas y el alcohol, otras bebidas como la cafeína también pueden tener efectos negativos, se desarrolla una adicción total, donde se siente la necesidad de consumir estas sustancias para sentirse tranquilo y aliviado.
Trastorno de conducta y control de los impulsos
Se manifiesta en la dificultad de tener autocontrol sobre las emociones, por lo que pueden ocurrir reacciones inesperadas ante diversas situaciones o problemas, actuando siempre por impulso y no de forma analítica.
Trastorno neurocognitivo
Su principal característica incide en la dificultad de pensar y analizar de manera clara, generalmente, son la antesala a males mayores como Alzheimer, traumatismos y lesiones cerebrales.
Identificando los diferentes tipos de trastornos mentales para buscar ayuda adecuada
Sin lugar a dudas, el Reenfoque Esencial, es un proceso de cambio de paradigmas que te ayudará a eliminar todo tipo de emociones negativas, aplicando pensamientos y conductas que permitan vivir el presente y afrontar el futuro con optimismo.
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Del mismo modo, al tener conocimiento del tipo de trastorno mental, es más sencillo saber cuáles son los correctivos que se deben utilizar para que exista una mejoría, permitiendo que se pueda curar totalmente y así vivir una vida plena.
La ayuda a la que se debe recurrir deben ser personas especializadas, que sepan guiarte por el camino indicado, dictando las pautas que se deben seguir y hacer que todo esto sea parte del pasado.
Independientemente del origen, los trastornos mentales hacen mucho daño, por ello, es necesario prevenirlos y buscar la ayuda adecuada para que esta situación no se convierta en un mal mayor. Es primordial cuidar tu mente y tener paz en todo momento.