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Mitos y verdades sobre el empoderamiento

Seguramente, en algún momento te has preguntado sobre el empoderamiento, una palabra que hoy en día está ganando cada vez más protagonismo.

Lo cierto es que, tanto se está utilizando que ya se han generado numerosos mitos sobre qué es el empoderamiento en realidad.

Para que lo tengas en claro, te contamos el significado de este término y también los conceptos con los que se lo suele confundir. 🙌

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Índice de contenidos:📚

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Empoderamiento definición: el origen de la palabra

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El término nació en la década de los 60, y fue Paulo Fraire su creador, pedagogo y filósofo brasileño.

El concepto puede utilizarse para diversos grupos sociales, pero la primera vez que se aplicó fue en el género femenino. La designación de la palabra apareció en la década de los 80, por medio de DAWN, un grupo de mujeres que investigaba con la meta principal de tener mayor acceso a ampliar sus capacidades, manejar recursos y ser consideradas para puestos de jerarquía. Resumidamente, buscaban dejar de ser relegadas socialmente y comenzar a ganar protagonismo en distintos ámbitos.

Si en su origen tenía una mirada más hacia el feminismo, con el transcurso de los años ha sabido llegar también a otros terrenos.

¿Qué es empoderamiento y estar empoderado?

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Cada vez se oye más decir que una persona “está empoderada”, es una definición que caracteriza a individuos con determinados rasgos en su personalidad. Pero, ¿qué significa empoderamiento?

¿Sabías que la palabra viene del término inglés “empowerment”? que se refiere al sentir de una persona en el momento que decide trazar su propio camino en la vida y realizar algo que sea distintivo, destacable entre todo lo demás, a nutrirse de experiencia, crecimiento y saltar cualquier piedra que se le interponga en su objetivo final. De aquí nace el término “empoderamiento”, pero ¿Qué quiere decir “estar empoderado”?

El lograr un crecimiento personal (presentar modificaciones en ti que hagan posible aquello que puede ser complicado y evolucionar en tu especie para poder conocerte más en profundidad y sentirte mejor) es algo que siempre existió, pero está a la vista que, en muchas ocasiones, se ha utilizado como una especie de moda, de modelo a seguir, algo así como un marketing sin razón de ser, que ha provocado muchas dudas en los términos y gran desconcierto la gente.

Verdades sobre el empoderamiento

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Existen diversas actitudes en un ser humano que llevan a decir que realmente “está empoderado”. Para que lo tengas bien en claro y no te surjan dudas al respecto, te las detallamos a continuación:

Lo que SÍ es empoderarte ✔

  • Tomar las riendas de tu vida. siempre debes encontrar tú mismo la manera de solucionar las distintas dificultades que se te pueden presentar.
  • Tener presente que los límites siempre están y es importante que los comprendas y los admitas. Debes separar aquellos límites que no tienen nada de realidad (fantasías que solo dan vueltas en tu cabeza y no suman, tiene que ser algo que se pueda concretar) y percibir que tienes la posibilidad de lograr más cambios, vivencias que te nutran y objetivos de los que piensas.
  • Estar siempre abierto a conocerte más (no pensar una y otra vez lo que “crees que eres”).
  • Relacionarte con el entorno, con la sociedad (qué sumas, qué brindas, en qué puedes solidarizarte con el otro genuinamente).
  • Tener en claro que no todo depende de ti. Aceptar esto y que te genere un alivio y disfrute natural.

Mitos sobre el empoderamiento

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Al no tener en claro qué es el empoderamiento, puedes llegar a pensar que se inclina para el lado de tener la seguridad de poder lograrlo todo, o puedes relacionarlo con cierto poder propio. Esto no es así, la realidad es que no tenemos poder sobre casi ninguna cosa. Parece raro afirmar esto, pero la franqueza siempre es buena.

No puedes lograr todo lo que pongas como meta, por ejemplo, volar, no alcanza solo con desearlo, los seres humanos físicamente no estamos hechos para volar, entonces no depende de nosotros y no tenemos poder sobre ello.

Es necesario que tengas en claro que el significado de empoderamiento no tiene nada que ver con “superar límites”, ¿por qué?, sencillamente porque es necesario que tengamos límites.

Lo que NO es empoderarte ❌

  • Pensar que lo conseguirás todo tan solo porque te lo has propuesto. Es una creencia ficticia, que no es real. Las personas no podemos lograrlo “todo” porque no somos seres divinos, de hecho, tener este pensamiento es lo mismo que auto-admirarte. Es completamente natural que tengas tus límites y para lograr modificar tu vida para bien no alcanza solo con proponerse cosas. Tienes que accionar y hacer lo que te haga bien, animarte a salir de la zona de confort y aprender del proceso de evolución propia.
  • Crear una imagen tuya como un ser extremadamente feliz y que ha logrado todo lo que ha querido en la vida. Sentirse realizado o feliz es un estado de ánimo cambiante y que tiene mucho de subjetividad. Forzarse por demostrar esto todo el tiempo termina resultando poco creíble hasta para ti mismo y puede generarte estrés mental si lo sostienes en el tiempo.
  • Exponer tu vida todo el tiempo. En los tiempos que corren, es normal exponerse con frecuencia en las redes sociales y es una manera de tratar de sentirse bien por medio de la aceptación de otras personas, lo que termina significando que para estar bien precisas generar algo en el otro, dependes del otro. Todo lo contrario de lo que significa la esencia del empoderamiento.

Empoderamiento vs. éxito

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Entonces, estar empoderada o empoderado no es lograr el “éxito”, depender de la estimulación del otro o de conseguir beneficios materiales. Tampoco creer que eres un ser todopoderoso que siempre superará sus límites. Se trata de tener conciencia que tienes la facultad de evolucionar como persona, tomar decisiones sobre lo que quieres modificar en tu vida, ayudar al otro de manera completamente genuina y vivir la vida siendo realista, lo más feliz que se pueda y teniendo humanidad. Eso sí es el empoderamiento. 💪

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