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Emociones y enfermedades: 驴Est谩n relacionadas?

Seguramente ya lo hab铆as, quiz谩s no, por si acaso, te lo afirmo: el cuerpo del ser humano esta 铆ntegramente conectado con su esp铆ritu. Un claro ejemplo de esto es cuando relacionas la respiraci贸n, el abrigo, la bebida y el alimento con el bienestar, si en alg煤n momento algo de esto te falta, corres riesgo de enfermarte,

Cuando el ser humano no se alimenta bien, es porque no se siente bien y aqu铆 es cuando las emociones y enfermedades se unen. La mente y el esp铆ritu est谩n unificados, por lo tanto, toda acci贸n que se tome por cualquiera de ella, repercutir谩 directamente en la otra.

Claramente, la conexi贸n entre lo que somos y lo biol贸gico no explica el porqu茅 de tantas cosas. Es una relaci贸n que solo tiene una repercusi贸n psicol贸gica. Parece algo complejo, pero, en este art铆culo, te facilitar茅 toda la informaci贸n explicativa sobre el v铆nculo entre las emociones y las enfermedades. 隆Presta mucha atenci贸n!馃

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脥ndice de contenidos馃摎:

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Las emociones y las enfermedades

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驴Alguna vez te han dicho que estresarte enferma?, seguramente s铆, ya sea un familiar, un amigo o un profesional de la salud. Aumentar los niveles de preocupaci贸n eleva en gran medida las afecciones f铆sicas y psicol贸gicas, como alergias y otras molestias que, a largo plazo, resultan da帽inas para la salud.

En esos casos, seguro muchas personas se preocupan por darte variados consejos sobre c贸mo aportar a tu bienestar, como lograr relajarte y no afectar el sistema nervioso. Cuando aplicas todas estas recomendaciones lo que prosigue usualmente es una mejora y tranquilidad, a escala de salud y emoci贸n.

驴Por qu茅 sucede eso?, porque se interviene psicol贸gicamente en las afecciones que llevamos a largo o corto plazo. Para definir un poco mejor la causa de ello, podemos decir que todo tiene que ver con los estados emocionales y enfermedades.

Sentimientos y cu谩l es la relaci贸n de 茅stos con el organismo corporal del ser humano馃挱

En el a帽o 1955, el psic贸logo Goleman en 1955 concluy贸 que las emociones refieren a un impulso para el movimiento o la actuaci贸n hacia un hecho. El experto en temas de la mente, sigui贸 el pensamiento de Sigmund Freud, quien en 1901 afirm贸 que la emoci贸n est谩 compuesta por dos elementos: los sentimientos y las descargas de energ铆a f铆sica.

Los sentimientos son todos aquellos que nos pueden generar placer o negaci贸n total, como lo es, por ejemplo, el desagrado. En cambio, la descarga de energ铆a se trata de la completa carga de energ铆a emocional y su nivelaci贸n, donde necesariamente hay que bajarla para equilibrarla. En esos casos, se utilizan las emociones como una fase segura de descarga.

Sin embargo, s铆 se puede producir una descarga emocional obstaculizada, lo que puede producir una excitaci贸n por medio de alguna acci贸n motriz. En caso de que esto no suceda normalmente, puede concluir en una reacci贸n negativa.

Goleman expuso enfermedades emocionales reflejadas en el cuerpo, por ejemplo, cuando una descarga de energ铆a sucede de forma an贸mala, de tal manera, puede terminar en:

  • Alergias
  • Sarpullidos
  • Cegueras
  • Temblores
  • Sorderas
  • Dolores en alguna parte del cuerpo
  • Par谩lisis en alguna zona del cuerpo
  • Parestesias
  • Incapacidad para hablar
  • Hemiparesia

A ciertas personas, les puede parecer sorprendente el hecho de que una emoci贸n mal descargada puede resultar muy perjudicial para la salud. Pr谩cticamente, cuando no sucede una descarga natural repercute en enfermedades y sus causas emocionales.

Existen muchos sentimientos y enfermedades relacionados con el miedo, tal como la depresi贸n o un momento depresivo puede ser causado por una mala descarga emocional. Lo mismo pasa con la ansiedad e inclusive, el estr茅s.

Respecto a otro especialista en la materia, Robert Ader, utiliza el t茅rmino 鈥渟obre activaci贸n鈥, la cual puede afectar al sistema nervioso, sistema inmunol贸gico y el sistema neuroendocrino. Esas afecciones suceden por las enfermedades y sus causas emocionales, el v铆nculo entre la mente y el cuerpo es algo que no puede desligarse.

Una demostraci贸n clara es el estr茅s, el mismo tiene un significado emocional de enfermedades, pues el organismo corporal tiende a reaccionar a trav茅s de una activaci贸n del eje cortico tropo, lo que conlleva a deducir que a pesar de que a corto plazo no afecta, a largo plazo puede causar graves enfermedades que generen, por ejemplo, un infarto.

Enfermedades y sus causas emocionales: 驴Qu茅 emociones pueden causar dolor en el cuerpo?

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Las enfermedades y emociones suelen manifestarse en el cuerpo cuando est谩 bajo presi贸n, el cuerpo identifica la emoci贸n y la escucha, tiene una relaci贸n con la mente. Entonces, hay que definir el v铆nculo de ambos factores, pero en su exploraci贸n corporal.

Partes del cuerpo y emociones馃檶

Aqu铆 presentaremos algunas enfermedades y sus causas emocionales:

  • Las cargas emocionales como la verg眉enza, pena o la culpa pueden generar dolores de espalda y hombros. En algunos casos, se presentan alergias o enfermedades en la piel como el vit铆ligo.
  • El no ser perdonado por una mala decisi贸n se relaciona con las alergias e inclusive, problemas en las expresiones emocionales.
  • Cuando ataca la tristeza, el miedo, la angustia o aflicci贸n, esas emociones suelen generar dolores de pecho y problemas respiratorios.
  • El estr茅s es un problema que ya mencionamos anteriormente, y es que el principal dolor que causa es el de la cabeza, pues suele ser causado por el temor o la desesperaci贸n.
  • Por 煤ltimo, las dolencias en las manos, dedos o mu帽ecas se relacional al resentimiento, tristeza o incertidumbre, inclusive, la cautela.

La importancia del bienestar emocional para la salud

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Las emociones y enfermedades se unen cuando se habla del cuerpo humano, y es que cualquier problema com煤n, si se vuelve recurrente, puede llegar a causar un gran desgaste y malestar f铆sico.

El cuerpo humano es sabio y sabe como reaccionar ante emociones negativas, incluso, cuando se trata de malos h谩bitos.

Lo importante de todo esto, es la valoraci贸n que haces para enfrentarte a situaciones de estr茅s laboral, econ贸mico o familiar. Lo que debes pensar es en lo que, a largo plazo, puede causar enfermedades.

Es sumamente relevante comprender nuestras emociones, c贸mo tratarlas f铆sica y psicol贸gicamente. Escuchar y expresarnos es una actitud que debe tomarse desde la ni帽ez, para que a futuro el autoconocimiento sea pleno y aporte al bienestar.

Las emociones solo deben ser una alerta de lo que te est谩 sucediendo para prevenir enfermedades, as铆 que, si quieres cuidar tu salud, mant茅n la calma, escucha a tu cuerpo y ten presente toda esta informaci贸n.馃憤

Sentimientos y enfermedades en la actualidad

Las enfermedades generadas por sentimientos atrapados est谩n en auge en la actualidad. Se trata de una de las 茅pocas en las que mayores avances m茅dicos tenemos, pero en que, al mismo tiempo, estamos viendo con total claridad que la soluci贸n no es solamente un mayor avance m茅dico-tecnol贸gico, sino que聽es esencial tratar las patolog铆as generadas por emociones de un modo m谩s hol铆stico.

Muy probablemente, en los a帽os venideros podremos ver c贸mo la medicina se adentra tambi茅n en el terreno de las emociones, puesto que muchas veces son la ra铆z de patolog铆as que posteriormente intentan tratar.

Siempre es mejor solucionar聽las causas antes de esperar a las consecuencias.聽Siempre es mejor solucionar la ra铆z de los conflictos, y no solamente colocar 芦parches禄 a los diversos s铆ntomas.

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