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Emociones y enfermedades: ¬ŅEst√°n relacionadas?

Seguramente ya lo hab√≠as, quiz√°s no, por si acaso, te lo afirmo: el cuerpo del ser humano esta √≠ntegramente conectado con su esp√≠ritu. Un claro ejemplo de esto es cuando relacionas la respiraci√≥n, el abrigo, la bebida y el alimento con el bienestar, si en alg√ļn momento algo de esto te falta, corres riesgo de enfermarte,

Cuando el ser humano no se alimenta bien, es porque no se siente bien y aquí es cuando las emociones y enfermedades se unen. La mente y el espíritu están unificados, por lo tanto, toda acción que se tome por cualquiera de ella, repercutirá directamente en la otra.

Claramente, la conexi√≥n entre lo que somos y lo biol√≥gico no explica el porqu√© de tantas cosas. Es una relaci√≥n que solo tiene una repercusi√≥n psicol√≥gica. Parece algo complejo, pero, en este art√≠culo, te facilitar√© toda la informaci√≥n explicativa sobre el v√≠nculo entre las emociones y las enfermedades. ¬°Presta mucha atenci√≥n!ūüßź

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√ćndice de contenidosūüďö:

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Las emociones y las enfermedades

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¬ŅAlguna vez te han dicho que estresarte enferma?, seguramente s√≠, ya sea un familiar, un amigo o un profesional de la salud. Aumentar los niveles de preocupaci√≥n eleva en gran medida las afecciones f√≠sicas y psicol√≥gicas, como alergias y otras molestias que, a largo plazo, resultan da√Īinas para la salud.

En esos casos, seguro muchas personas se preocupan por darte variados consejos sobre cómo aportar a tu bienestar, como lograr relajarte y no afectar el sistema nervioso. Cuando aplicas todas estas recomendaciones lo que prosigue usualmente es una mejora y tranquilidad, a escala de salud y emoción.

¬ŅPor qu√© sucede eso?, porque se interviene psicol√≥gicamente en las afecciones que llevamos a largo o corto plazo. Para definir un poco mejor la causa de ello, podemos decir que todo tiene que ver con los estados emocionales y enfermedades.

Sentimientos y cu√°l es la relaci√≥n de √©stos con el organismo corporal del ser humanoūüí≠

En el a√Īo 1955, el psic√≥logo Goleman en 1955 concluy√≥ que las emociones refieren a un impulso para el movimiento o la actuaci√≥n hacia un hecho. El experto en temas de la mente, sigui√≥ el pensamiento de Sigmund Freud, quien en 1901 afirm√≥ que la emoci√≥n est√° compuesta por dos elementos: los sentimientos y las descargas de energ√≠a f√≠sica.

Los sentimientos son todos aquellos que nos pueden generar placer o negación total, como lo es, por ejemplo, el desagrado. En cambio, la descarga de energía se trata de la completa carga de energía emocional y su nivelación, donde necesariamente hay que bajarla para equilibrarla. En esos casos, se utilizan las emociones como una fase segura de descarga.

Sin embargo, sí se puede producir una descarga emocional obstaculizada, lo que puede producir una excitación por medio de alguna acción motriz. En caso de que esto no suceda normalmente, puede concluir en una reacción negativa.

Goleman expuso enfermedades emocionales reflejadas en el cuerpo, por ejemplo, cuando una descarga de energía sucede de forma anómala, de tal manera, puede terminar en:

  • Alergias
  • Sarpullidos
  • Cegueras
  • Temblores
  • Sorderas
  • Dolores en alguna parte del cuerpo
  • Par√°lisis en alguna zona del cuerpo
  • Parestesias
  • Incapacidad para hablar
  • Hemiparesia

A ciertas personas, les puede parecer sorprendente el hecho de que una emoción mal descargada puede resultar muy perjudicial para la salud. Prácticamente, cuando no sucede una descarga natural repercute en enfermedades y sus causas emocionales.

Existen muchos sentimientos y enfermedades relacionados con el miedo, tal como la depresión o un momento depresivo puede ser causado por una mala descarga emocional. Lo mismo pasa con la ansiedad e inclusive, el estrés.

Respecto a otro especialista en la materia, Robert Ader, utiliza el t√©rmino ‚Äúsobre activaci√≥n‚ÄĚ, la cual puede afectar al sistema nervioso, sistema inmunol√≥gico y el sistema neuroendocrino. Esas afecciones suceden por las enfermedades y sus causas emocionales, el v√≠nculo entre la mente y el cuerpo es algo que no puede desligarse.

Una demostración clara es el estrés, el mismo tiene un significado emocional de enfermedades, pues el organismo corporal tiende a reaccionar a través de una activación del eje cortico tropo, lo que conlleva a deducir que a pesar de que a corto plazo no afecta, a largo plazo puede causar graves enfermedades que generen, por ejemplo, un infarto.

Enfermedades y sus causas emocionales: ¬ŅQu√© emociones pueden causar dolor en el cuerpo?

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Las enfermedades y emociones suelen manifestarse en el cuerpo cuando está bajo presión, el cuerpo identifica la emoción y la escucha, tiene una relación con la mente. Entonces, hay que definir el vínculo de ambos factores, pero en su exploración corporal.

Partes del cuerpo y emocionesūüôĆ

Aquí presentaremos algunas enfermedades y sus causas emocionales:

  • Las cargas emocionales como la verg√ľenza, pena o la culpa pueden generar dolores de espalda y hombros. En algunos casos, se presentan alergias o enfermedades en la piel como el vit√≠ligo.
  • El no ser perdonado por una mala decisi√≥n se relaciona con las alergias e inclusive, problemas en las expresiones emocionales.
  • Cuando ataca la tristeza, el miedo, la angustia o aflicci√≥n, esas emociones suelen generar dolores de pecho y problemas respiratorios.
  • El estr√©s es un problema que ya mencionamos anteriormente, y es que el principal dolor que causa es el de la cabeza, pues suele ser causado por el temor o la desesperaci√≥n.
  • Por √ļltimo, las dolencias en las manos, dedos o mu√Īecas se relacional al resentimiento, tristeza o incertidumbre, inclusive, la cautela.

La importancia del bienestar emocional para la salud

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Las emociones y enfermedades se unen cuando se habla del cuerpo humano, y es que cualquier problema com√ļn, si se vuelve recurrente, puede llegar a causar un gran desgaste y malestar f√≠sico.

El cuerpo humano es sabio y sabe como reaccionar ante emociones negativas, incluso, cuando se trata de malos h√°bitos.

Lo importante de todo esto, es la valoración que haces para enfrentarte a situaciones de estrés laboral, económico o familiar. Lo que debes pensar es en lo que, a largo plazo, puede causar enfermedades.

Es sumamente relevante comprender nuestras emociones, c√≥mo tratarlas f√≠sica y psicol√≥gicamente. Escuchar y expresarnos es una actitud que debe tomarse desde la ni√Īez, para que a futuro el autoconocimiento sea pleno y aporte al bienestar.

Las emociones solo deben ser una alerta de lo que te est√° sucediendo para prevenir enfermedades, as√≠ que, si quieres cuidar tu salud, mant√©n la calma, escucha a tu cuerpo y ten presente toda esta informaci√≥n.ūüĎć

Sentimientos y enfermedades en la actualidad

Las enfermedades generadas por sentimientos atrapados están en auge en la actualidad. Se trata de una de las épocas en las que mayores avances médicos tenemos, pero en que, al mismo tiempo, estamos viendo con total claridad que la solución no es solamente un mayor avance médico-tecnológico, sino que es esencial tratar las patologías generadas por emociones de un modo más holístico.

Muy probablemente, en los a√Īos venideros podremos ver c√≥mo la medicina se adentra tambi√©n en el terreno de las emociones, puesto que muchas veces son la ra√≠z de patolog√≠as que posteriormente intentan tratar.

Siempre es mejor solucionar¬†las causas antes de esperar a las consecuencias.¬†Siempre es mejor solucionar la ra√≠z de los conflictos, y no solamente colocar ¬ęparches¬Ľ a los diversos s√≠ntomas.

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